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2012年4月30日月曜日

体脂肪

今日、いしいドームで体力測定してもらいました。なんと体脂肪が増えてしまってました。
メタボ予備軍です。これからは近場は自転車で移動しようと思っています。
中年になったことを実感しています。
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